Ale De Barbieri

Bienvenido Miércoles ! Mire que bien se te ve. Aquí estás a mitad de camino en la semana , Ah no,  es verdad , este es el camino : hoy.  No es mitad de nada, es hoy, es miércoles solito y entero y con propiedad de miércoles.   Traes contigo al lunes y martes y falta todavía jueves y viernes .. ¿O no falta nada ? No, no falta . No falta nada para llegar a ningún lado . Aquí estoy soy el miércoles todo el día No puedo ser jueves ni viernes , me sale ser miércoles . Mezcolanza de colores y de vivencias por vivir. Descanso en este día  de miércoles . Respiro hondo para absorber aire de Miércoles . No hay q ir a ningún lado , hay que ir a este día a este miércoles que se merece todo el presente disponible.  Hoy es la oportunidad para ser un profe den miércoles , un padre de miércoles , un trabajador de miércoles ! No se puede ser un padre de miércoles un jueves ! Es hoy ! No postergue la felicidad de ser un padre de miércoles hoy!  Acá te tenemos y allá vamos mi...

CANSADO DE ESTAR CANSADO “¿Conseguía el trabajo, en el fondo, llenar sus vidas, se sentían realizados con lo que hacían o en realidad tenían la sensación de que algo o alguien estaba consumiendo su energía, absorbiendo de ellos lo mejor, privándolos del verdadero sentido de la vida?” Sandor Marai, “La mujer justa” Nos pasamos el día corriendo de un lado para otro, nos levantamos corriendo, como en esas series americanas en las que el protagonista sale a la calle, con la taza de café caliente apurado para subirse al auto. Siempre apurados. Corremos con prisa para llegar al trabajo, para rendir, para ser buenos y efectivos en lo que hacemos. Corremos para salir del trabajo y llegar a tiempo a buscar al niño a la escuela o a participar de alguna actividad que apenas podemos disfrutar porque ya estamos pensando en lo que tenemos que hacer una hora después. Corremos para llegar a casa a tiempo para descansar y comer despacio. Solo que al ritmo al que ...

Bienvenido Martes ! Aquí estas amarteciendo Amaneciendo otra vez a tus caprichos de mar Amarte es recibirte así como vienes  Maravilloso día que traerás cosas de Marte o terrestres pero aquí estás y no queda más que amarte  Y aceptarte como vienes, habrá que amarrarte para que no te escapes y hacer de ti el mejor martes del mundo  Allá vamos Martes , quédese quietos todos, respiren y sentirían aroma de martes nuevo, esta vivito y coleando y pide jugar su partido , el de hoy el de ser martes aquí y ahora y ser artesanalmente un martes nuevo No lo traicionemos con un martes de siempre , no lo confundamos , que estamos estrenando martes y hay que lucir de alegría ! ( oda a la semana )

Esperanza y transformación después del sufrimiento   Resiliencia y Logoterapia La capacidad de resistencia del espíritu Ps. Alejandro De Barbieri Sabatino 1.- Resiliencia Preguntitas para hacerle cosquillas al espíritu §  Qué es la capacidad de resistencia del espíritu? §  Qué hace a unas personas más resistentes que otras? §  Desde dónde resistimos? §  Se puede cultivar o fortalecer esta capacidad? §  Se puede tener esperanza después de un sufrimiento profundo? §  Tiene ventajas el haber vivido una infancia difícil? El mundo Un hombre del pueblo de Neguá; en la costa de Colombia, pudo subir al alto cielo.  A la vuelta, contó. Dijo que había contemplado,  desde allá arriba, la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos. El mundo es eso -reveló-. Un montón de gente, un mar de fueguitos. Cada persona brilla con luz propia entre todas las demás.  No hay dos fuegos iguales. Hay fueg...

Bienvenido Lunes, que alegría verte nacer con tus glorias y tus penas, aqui estas otra vez, bienvenido, te recibo con curiosidad de niño: que nos traerás de nuevo? te recibo con la alegría de lo por vivir, te recibo para vivirte enterito lunes, respirando cada hora, para oxigenarme, y oxigenar los vínculos que hoy construirán  mi dia. Bienvenido Lunes, se me ocurre que vas a llegar distinto...

El humor es clave en la vida y en la terapia. “ no te tomes nada en serio que no te haga reír” La persona flexible se ríe, toma distancia de lo que le pasa, el “neurótico “ es rígido, no se ríe, nada le hace gracia, se toma la vida “ en serio” En la pareja como en los vínculos no se puede perder le sentido del humor y del amor, el humor afloja, sana, distiende , ayuda, libera, une. El amor sano en la pareja trasciende la pareja, es importante tener un ideal un proyecto compartido (mas allá de los proyectos individuales) para no “ pudrirse “ entre el yo y el tu El yo sin el tu es la enfermedad actual, narcisismo contemporáneo, creer que puedo ser sin el otro, anular al otro Felicidad es aceptar lo que somos, no desear lo del vecino , amar nuestra incompleta y salir al encuentro del otro El otro no te completa porque es una “ incompetud compartida” que vivimos ampliamos, y desarrollamos en libertad  La clave es que siendo distintos no estemos distan...

“Obligales a construir una torre y les convertiréis en hermanos. Pero si quieres que se odien, arrójales comida” (Saint Exupéry, Citadelle, pag 541, Citado por Carlos Diaz en “Logoterapia centrada en la persona”, pág 84