Ale De Barbieri

“El ser humano sabe hacer de los obstáculos nuevos caminos porque a la vida le basta el espacio de una grieta para renacer.” Ernesto Sábato (La resistencia) Este año he dado más de 100 charlas a padres y educadores, luego de publicado “Educar Sin Culpa” (Ed. Grijalbo, noviembre 2014). La demanda de este tipo de actividades ha aumentado mucho y siento una responsabilidad en responder a la misma. Invito a más colegas a sumarse a esta revolución amorosa, que es invertir en prevención y promoción de salud. Sin duda, hay muchas personas que necesitan hacer terapia y es positivo impulsarlas a ello; pero si todo es terapia, si los consultorios se siguen llenando de pacientes, no podremos sentirnos satisfechos por nuestra tarea y la sociedad que estamos construyendo. No entiendo cómo muchos centros educativos, tanto públicos como privados, aún se resisten a implementar talleres para padres. Suelo aconsejar a los directores: “Usted plantee como obligatorio asistir al 1er taller, luego

Metáforas para elaborar pérdidas Psic. Alejandro De Barbieri Sabatino montevideo - uruguay 1. Señales del Suprasentido 1.1 Asumir el tiempo en que vivimos: “…Las tradiciones  se están destrozando y se destruyen cada día más.  El hombre, al no saber qué debe hacer, y qué es lo que se espera de él,  no sabe realmente qué es lo que desea hacer.” VIKTOR FRANKL Karl Jaspers decía que una de las situaciones límites que tenemos que enfrentar es la historicidad . Asumir el tiempo en que vivimos. Este es el tiempo que nos ha tocado vivir, no es quizá el ideal, no es el que vivieron nuestros padres a nuestra edad, pero también es el de nuestros padres; no es el que vivimos nosotros cuando éramos niños, pero también es el tiempo de nuestros hijos. Este es el mundo en el cual vivimos y deseamos vivir. Pero ¿cómo vivir en un mundo en crisis y muchas veces sin sentido? Nos ha tocado vivir en un mundo que fundamentalmente se encuentra en crisis. Y esta crisis es prim

Prólogo al libro  COACHING EXISTENCIAL del Dr Efrén Martínez "Si estás vivo, puedes ser feliz" "Coraje Existencial para estar listos para la angustia" "Siempre fuiste mi espejo, de modo que para verme tenía que mirarte" JULIO CORTAZAR Nos conocimos con el Dr Efrén Martinez en un Congreso organizado por la Fundación Argentina de Logoterapia, del cual somos ambos asiduos hace ya varios lustros. En dichos congresos y luego en los que nuestras propias instituciones organizaron, se fue afianzando el vínculo personal y fue creciendo mi admiración por un autor tan joven y tan prolífico. Sus textos pasaron a ser "clásicos", solicitados y esperados por estudiantes y colegas. Y no es de sorprenderse,  ya que es un autor claro, preciso, con gran profundidad y rigurosidad científica. Le ha dado al enfoque de la Logoterapia de Viktor Frankl la base empírica que es uno de los objetivos de la Sociedad para el Avance de la Psicoterapia Centrada en el Sentido.

Aceptar, Comprender, Elegir Crecer, Llorar y Seguir Les dejo una canción que es una poesía maravillosa del poeta uruguayo Fernando Cabrera, interpretado por Liliana Herrero. Linda oportunidad escuchar para sanar, para dejar ir, para soltar. Se que esta trillado el "soltar" pero ayuda mucho, ACEPTAR. No forzar vinculos, no insistir, no presionar. Dejamos por aca, fue hermoso lo vivido, te voy a extrañar pero dejamos por aca. Ser adultos implica aceptar, comprender y elegir seguir sin ti o contigo pero desde otro lugar. Ser adulto es perdonar y agradecer. Escucha esta canción , respira y escucha la letra, respira y deja que la música te cuide y te sane. Ser sano es aprender a elaborar pérdidas, si estás en duelo es porque has querido mucho, no es una patología en principio.. es producto de habernos involucrado de haber amado. no te arrepientas, déjalo/a ir, tu ganaste al amar. No te aferres, no dejes que el dolor te consuma, no te vas a morir sin el/ella, vas a vivir, e

Distintas muertes nos sacuden el alma estos días, niños jóvenes adultos. Una pausa para darnos cuenta que despertarnos es un milagro. Y poder separar circunstancias a resolver de un drama. Todos estamos a la misma distancia de la muerte. Si estamos en duelo es por que hemos querido mucho. A su tiempo date paciencia , calma. Dolemos porque nos involucramos. Coraje para hospedar este dolor y transformarlo en amor ... somos finitos en un mundo infinito . Duele es tristeza, en la tristeza sobrevive ese amor #acompañar #silencio Dolemos por que nos involucramos, porque amamos, nos tienta no amar para no sufrir pero seguiremos amando a su tiempo. El que elige no sufrir se exilia del amor. Paz. Calma . Y también enojo rabia llorar gritar todos senimtimientos y emociones del alma que está desorientada.  Cuéntame cómo te sientes , si ya se no quieres no puedes hablar , no digas nada. Nada más . Aquí estoy. Todos estamos preparados para elaborar los duelos , tristeza no es depresión . De

CUENTOS QUE CURAN: hacia una logoterapia narrativa psicoeducativa Ps. Alejandro De Barbieri – Lic. Marcela Arocena Centro de Logoterapia y Análisis Existencial Montevideo – URUGUAY “Una de las tareas de la literatura es dejar ver una posibilidad más allá de la realidad, la posibilidad de cambiarla, de transformarla (…). Si el escritor no es capaz de inmunizar al lector contra la desesperación, entonces tiene que abstenerse al menos de ‘infectarlo’ de ella”  (Frankl, 1992, p. 185). Conferencia inaugural de la Semana del Libro,1975 en el Hofburg de Viena. 1.Introducción: Uno de los “sentidos” que ha guiado mi vida ha sido el de intentar unir psicología y literatura. La literatura me acompaña desde siempre; como lector me siento afortunado por los libros que llegaron a mis manos y que me marcaron en distintas etapas de mi vida. Luego, como psicoterapeuta y como logoterapeuta he descubierto que muchos de mis pacientes recurren a la literatura para ayudar

CELAE- Centro de Logoterapia y Análisis Existencial- URUGUAY La cura por la palabra escrita De la “talking-cure” a la “writing-cure” Una de las cosas que Viktor Frankl tuvo la oportunidad de hacer durante su internación en los campos de concentración, fue escribir. En pequeños papelitos que mantenía ocultos, fue registrando sus ideas. De esa manera comenzó a realizar la idea de escribir un libro, lo cual lo “mantuvo vivo”. También escribió luego de salir del campo y de esa manera registró su proceso vivencial. En este trabajo nos propondremos presentar el uso de la palabra escrita (en diferentes versiones) como una herramienta muy iluminadora para el proceso de Logoterapia. Hoy en día estamos viviendo una época en donde las comunicaciones electrónicas han mostrado ser una herramienta para la relación cotidiana. Los terapeutas tenemos la obligación de incorporar este nuevo mundo para comprender mejor a nuestros pacientes y hacerlos más comprometidos con su proceso

EL DEBER SIN AMOR NOS HACE MALHUMORADOS . Aprender a Ser sin Hacer , si solo somos lo que hacemos : que pobres somos ! Ama lo que haces porque el deber sin amor nos hace malhumorados como dice mi maestro Carlos Díaz Hernández No te "mates trabajando" vive en tu trabajo y vive al salir del trabajo para llegar a casa feliz Trabajo atraído por los valores que vivo allí,no " empujado" para cumplir! Si sos libre nadie te exprime ... aunque intente .. El trabajo le da sentido a mi vida pero si solo vivo para trabajar quedo frágil como padre como madre como persona Cuando llegó a casa cansado se inicia otro trabajo maravilloso que es trabajar de padre A los que trabajan de padre y madre feliz día también ! No le des a tus hijos un padre esclavo ! Sos libre al llegar a tu trabajo y por lo tanto responsable . Sos libre al salir de tu trabajo y al llegar a casa . No somos recursos humanos , si es recurso no es humano si es humano no

  "La persona puede tener muchos recursos, pero si ella misma es un recurso, será difícil que AME su trabajo. Buscará ventajas, aportará poco, sobrevivirá... Crecerá el resentimiento, irá, frustración, impotencia, humillación... El trabajo como #COMUNIDAD DE #VIDA , que la persona se sienta reconocida, valorada, para que CONTAGIE VIDA, y que pueda así sumar valor, aportar mas allá de reclamar. No hay "family day" , ni "team building" que valga si el ser humano se siente "herramienta" y no protagonista." Ps. Ale De Barbieri ¿Qué tienes que hacer hoy 19 hs? Hoy Hablaremos del Sentido del Trabajo, los espero en este link ! CLICK AQUI Temas: ¿Para qué trabajamos ? Salir del cansancio crónico ¿Somos lo que hacemos? Robots o personas Trabajar a distancia : ventajas y desventajas ¿Podemos ser pesimistas? ¿Quién sigue a un triste? Desgaste del Zoom y Estrategias para el Autocuidado y manejo del estries Liderar en tiempos de incertidumbre Motivar a

¿MANDAR o LIDERAR? Nadie se va de las empresas o de tal empresa en particular. Nos vamos de un líder que no lidera o no sabe liderar. Me voy del otro; o lo que es peor, hay gente que no se puede ir, pero se queda de “cuerpo presente” con lo cual son muy difíciles de motivar y entusiasmar. Si ud es líder no tiene nadie a su cargo, no carga con nadie, el líder inspira o asfixia no hay termino medio. Ser líder es ser autor de tu propia vida, nadie la vive por ti, tu eliges , entonces nadie te manda aunque tengas un jefe , y si ud es el líder no manda a nadie. Claves para liderar con autoridad, con una exigencia sana que implica ser autor de mi propia vida y no ser una víctima. En general en las organizaciones se pone mucho énfasis en ser líder, pero el líder no se hace solo, es decir, es líder o confirma su liderazgo si alguien lo sigue, lo imita y lo pone en ese lugar. Un buen líder genera líderes, un mal líder genera seguidores. Como un buen padre, genera que seamos padres d

  Educación en el consumo saludable de pantallas para hijos ( y grandes ?)!! Siguiendo a mi amigo y colega español Oscar Gonzalez, les dejo algunos lineamientos respeto al consumo saludable de pantallas Como se si mi hijo es adicto a la tecnología? El no lo puede controlar, no puede parar por si mismo d usar lo dispositivos. O sea falta de “autorregulación “ Su única motivación es la tecnología, le resta interés a otras actividades Solo piensa en sus dispositivos  La exposición a la pantallas interfiere con las actividades cotidianas de la familia Genera conflicto y discuisiones, rabietas, peleas Se frustra fácilmente si no está con los dispositivos  Cada vez pasa mas tiempo frente a la pantalla Miente para usar los dispositivos  Cuando tienen un mal dia se calma con el dispositivo. Que debemos hacer ? Como padres  Gestionar el tiempo de conexión. Facilitar la desconexión  Respetar rutinas y horarios de descanso limitar las redes y WhatsApp mientras se hacen los de

  Vínculos, Liderazgo y Neuronas Espejo: "El mensaje más importante de las neuronas espejo es que demuestran que verdaderamente somos seres sociales. La sociedad, la familia y la comunidad son valores realmente innatos. Ahora, nuestra sociedad intenta negarlo y por eso los jóvenes están tan descontentos, porque no crean lazos. Ocurre algo similar con la imitación, en Occidente está muy mal vista y sin embargo, es la base de la cultura. Se dice: "No imites, tienes que ser original", pero es un error. Primero tienes que imitar y después puedes ser original. . P. Uno de los hallazgos más sorprendentes relacionados con este tipo de neuronas es que permiten captar las intenciones de los otros ¿Cómo es posible si se supone que la intención de algo está encerrada en el cerebro del prójimo? R. Estas neuronas se activan incluso cuando no ves la acción, cuando hay una representación mental. Su puesta en marcha corresponde con las ideas. La parte más importante de las neuronas espe

"CUIDANDO LOS VINCULOS,   ME CUIDO A MI MISMO"   Quien solo vive para si, muere para los demás Si te descuido, me descuido...  Presentación: La charla/encuentro "Cuidando los vínculos, me cuido a mi mismo", tiene por objetivo fortalecer a la persona, su desarrollo personal y grupal y promover la motivación de trabajar con sentido y optimismo, revitalizando, y reeditando cada uno sus propios capacidades y fortalezas en la construcción de una actitud de equipo donde se supera lo individual a favor del grupo. Esta charla tiene un estilo dinámico y vivencial que impacta en las emociones de manera constructiva, ayudando a recuperar el entusiasmo por la tarea. Es una invitación a salir de la fatiga cotidiana y recuperar la alegría de vivir. A cuidar nuestras relaciones humanas, a darnos cuenta que el respeto, la comunicación saludable, el cuidado de las palabras y el lenguaje, favorece nuestro compromiso grupal, y nos cuida a nosotros mismos.  Cuando descuid